Kalkulator wagi surowej i ugotowanej
Błyskawicznie przelicz wagę ryżu, komosy ryżowej, makaronu bezglutenowego, strączków, ziemniaków, kurczaka i ryby z surowej na ugotowaną i odwrotnie.
Wybierz składnik, zaznacz, czy znasz wagę przed gotowaniem czy po nim, i wpisz gramy: otrzymasz drugą wagę według tych samych przeliczników co w przepisach z książki. Przydatne, gdy chcesz dopasować ilości albo ugotować przepis od ręki, poza sesją prep.
Waga po ugotowaniu —
Użyty przelicznik: × 2,5
Wartość średnia, nie dokładny pomiar
Waga po ugotowaniu zależy od marki, ilości wody i czasu gotowania. Jeśli twoja waga stale pokazuje inne liczby, zaufaj własnym pomiarom.
Meal prep dla sportowców BG+BL
Kup na Amazon ↗Jako Partner Amazon, Facondia Lab zarabia na kwalifikujących się zakupach dokonanych za pośrednictwem tych linków.
Treści na tej stronie mają charakter informacyjny i praktyczny: nie zastępują porady specjalisty. W przypadku szczególnych potrzeb żywieniowych, zdrowotnych lub medycznych zawsze skonsultuj się z lekarzem lub wykwalifikowanym specjalistą.